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【48812】含硬糖、吃薯片、咬指甲……很伤牙的十件小事

来源:星空体育网页    发布时间:2024-07-03 07:15:37

【48812】含硬糖、吃薯片、咬指甲……很伤牙的十件小事

  

含硬糖、吃薯片、咬指甲……很伤牙的十件小事

  牙医深知日子中的哪些小习气会铢积寸累地对牙齿、口腔形成了严峻的损害。近期,美国“MSN”网站健康频道总结了一些牙医的主张,提示人们改掉伤牙齿的习气。

  嚼冰块。天热时,许多人喝完饮料,也不“放过”剩余的冰块。嚼冰块会形成牙齿隐裂,常深化牙本质,引发牙痛或终究开裂。美国牙医彼得万斯托博士主张,喝冰饮料时用吸管,防止冰水直接影响牙齿或喝进冰块。

  吃柠檬。柠檬含有十分多的维生素C,但它的酸性对牙齿损害很大。美国纽约牙医维多利亚威茨曼博士标明,有些人有吸吮柠檬片的习气,导致牙釉质被腐蚀,口腔内正常的酸碱度失衡。

  含硬糖。在美国纽约牙医拉娜罗森伯格博士看来,硬糖比其他糖块更伤牙,它要较长时刻才会消融。有些“急性子”咬碎硬糖,也是牙齿隐裂的爪牙之一。

  吃薯片。罗森伯格博士标明,薯片这种淀粉类零食对牙齿健康没有一点优点。淀粉会在口腔中变成糖,卡在牙缝间,是牙菌斑绝佳的“养料”。

  开瓶盖。手边没有开瓶器,牙齿往往“代庖”。美国洛杉矶牙医比尔多夫曼博士说:“开金属瓶盖,牙齿或许从中心折断,只要做栽培牙或牙冠才干修正。”用牙齿拧塑料瓶盖也是相同,下巴歪曲还会给咀嚼肌和关节带来压力,引起下颌关节痛苦。

  共用牙刷。多夫曼博士正告,别人的牙刷布满细菌,可感染许多疾病。有研讨标明,导致龋齿的细菌会经过牙刷传达。

  咬指甲。罗森伯格博士说,咬指甲会使门牙边际变平,磨损更快,让牙釉质开裂,牙齿更易过敏。咬指甲时下巴受压较大,让人更爱磨牙、无意识地咬牙,周围关节、肌肉都受牵连而痛苦。

  咬笔等文具。学生做作业经常无意识地把笔、尺子等文具送进牙齿间。这不光让牙开裂,还吃进了数量巨大的细菌。万斯托博士主张,假如很难操控,沉痛嚼个无糖口香糖。

  穿孔。现在,在嘴唇或舌头上穿孔的“时髦潮人”不在少数。这会对牙齿和口腔黏膜形成缓慢损害,导致牙齿折断或掉落、牙龈萎缩。

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含硬糖、吃薯片、咬指甲……很伤牙的十件小事

  牙医深知日子中的哪些小习气会铢积寸累地对牙齿、口腔形成了严峻的损害。近期,美国“MSN”网站健康频道总结了一些牙医的主张,提示人们改掉伤牙齿的习气。

  嚼冰块。天热时,许多人喝完饮料,也不“放过”剩余的冰块。嚼冰块会形成牙齿隐裂,常深化牙本质,引发牙痛或终究开裂。美国牙医彼得万斯托博士主张,喝冰饮料时用吸管,防止冰水直接影响牙齿或喝进冰块。

  吃柠檬。柠檬含有十分多的维生素C,但它的酸性对牙齿损害很大。美国纽约牙医维多利亚威茨曼博士标明,有些人有吸吮柠檬片的习气,导致牙釉质被腐蚀,口腔内正常的酸碱度失衡。

  含硬糖。在美国纽约牙医拉娜罗森伯格博士看来,硬糖比其他糖块更伤牙,它要较长时刻才会消融。有些“急性子”咬碎硬糖,也是牙齿隐裂的爪牙之一。

  吃薯片。罗森伯格博士标明,薯片这种淀粉类零食对牙齿健康没有一点优点。淀粉会在口腔中变成糖,卡在牙缝间,是牙菌斑绝佳的“养料”。

  开瓶盖。手边没有开瓶器,牙齿往往“代庖”。美国洛杉矶牙医比尔多夫曼博士说:“开金属瓶盖,牙齿或许从中心折断,只要做栽培牙或牙冠才干修正。”用牙齿拧塑料瓶盖也是相同,下巴歪曲还会给咀嚼肌和关节带来压力,引起下颌关节痛苦。

  共用牙刷。多夫曼博士正告,别人的牙刷布满细菌,可感染许多疾病。有研讨标明,导致龋齿的细菌会经过牙刷传达。

  咬指甲。罗森伯格博士说,咬指甲会使门牙边际变平,磨损更快,让牙釉质开裂,牙齿更易过敏。咬指甲时下巴受压较大,让人更爱磨牙、无意识地咬牙,周围关节、肌肉都受牵连而痛苦。

  咬笔等文具。学生做作业经常无意识地把笔、尺子等文具送进牙齿间。这不光让牙开裂,还吃进了数量巨大的细菌。万斯托博士主张,假如很难操控,沉痛嚼个无糖口香糖。

  穿孔。现在,在嘴唇或舌头上穿孔的“时髦潮人”不在少数。这会对牙齿和口腔黏膜形成缓慢损害,导致牙齿折断或掉落、牙龈萎缩。

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